Me llamo Sandra y soy de Málaga. Desde pequeña pegada al mar y a la montaña, dos lugares que me encantan para desconectar.

Soy graduada en Historia del Arte por la UMA. Aunque no me dedico a esta maravillosa disciplina, adoro todo lo relacionado con la historia, con el arte y con la cultura.

Estoy formada en entrenamiento personal y en diferentes disciplinas deportivas como ciclo indoor, zumba y entrenamiento funcional, entre otras. Una de ellas es pilates en maquina, a la cual me dedico cada día con mucho cariño.

Más que un hobby, el deporte es mi estilo de vida. A día de hoy practico entrenamiento de fuerza en el gimnasio, pilates en máquina, yoga y bicicleta.

Me considero una persona a la que le gusta enseñar y, por supuesto, aprender.
Me gusta moverme y que la gente lo haga, pues el beneficio a corto y largo plazo crea un estilo de vida saludable.

Mi objetivo a nivel personal es aumentar mis conocimientos y, partiendo de ello, mejorar a quien pida mi ayuda.
Pienso que el cuerpo debe esculpirse, moldearse tanto a nivel interno como externo; por eso mi idea de salud es cuando se busca una combinación entre cuerpo, mente y espíritu.